• 洗髓功拉筋七式对人体的好处

    正晞养生洗髓功现在很多人都会联系洗髓功,通过练习易筋洗髓功的六式让人的身体增强免疫力,促进人的身体再次发育,能加人体带代谢功能和维持体内的钙平衡,洗髓功的开筋点穴是在打...

    2021-04-29 2
  • 洗髓功修炼的方法"健脾胃法

    正晞洗髓功特点健脾胃,补养后天之气〔姿势要领]松静站立,自然呼吸。两手掌心朝里,交叉相握,放置肚脐“神阙”穴部位。男左女右,即男左掌心在里,右手掌心贴于左手...

    2021-04-27 17
  • 正晞洗髓功:洗髓功一天/周练几次?一次练习多长时间?

    正晞洗髓功练习的时间不会有太大的限制,但是在合理时间段练习,效果更好。洗髓功修炼的时间,需要按照时辰去练。比如说下午3点到5点,这个时间段是练洗髓功最好的时间段。为什么?膀...

    2021-04-27 12
  • 洗髓功功法

    在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为...

    2021-04-26 8
  • 洗髓功修炼方法详细步骤

    洗髓功的修炼有五个核心动作,缺一不可,而这五个核心动作,有很多细节需要注意,按照本文的方法进行练习可以达到最佳效果。仅以自己的实践体会与大家分享,请勿盲目练习,如有任何问题...

    2021-04-26 10
  • 洗髓功秘法吐纳全套练习步骤

    正晞洗髓功今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享正晞易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:xisuigong010(备注:吐...

    2021-04-26 2
  • 洗髓功垂吊一天练几次

    正晞洗髓功男性洗髓功是针对男性生命能量区的特殊锻炼,表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力,实则通过特殊部位的非常手段锻炼,可养内肾、练外肾,全面增强男性肝肾功能,肾气...

    2021-04-26 1
  • 洗髓功修炼方法详细步骤

    正晞洗髓功的修炼有五个核心动作,缺一不可,而这五个核心动作,有很多细节需要注意,按照本文的方法进行练习可以达到最佳效果。天月老师高端洗髓功学习方法! 洗髓功修炼方法的五个...

    2021-04-25 6
  • 洗髓功交而不泄的秘密,洗髓功交而不泄的原理是什么!

    正晞洗髓功!洗髓功确实能交而不泄吗?对洗髓功未作全方位掌握的人大部分都是有那样的疑惑,洗髓功是真是假?交而不泄能学好吗?回答是毫无疑问的,恰当练习洗髓功确实能交而不泄。很有...

    2021-04-25 1
  • 正晞洗髓功:第1期正晞强肾功学员

    人常听说,洗髓功就相当的神秘,诚然我们确实应该感谢这个信息流传快的年代,因为放在以前,这种秘法仅限于极小一部分人口口相传,作为压箱底的绝技,绝就在绝在它的锻炼方式奇特,但是效...

    2021-04-25 2
  • 为什么熬夜会肾虚?

    当今社会物欲横流,浮躁的心态充斥着每个人的身心,无休止的欲望让我们丧失了对当下生活的满足感,亚健康人群比比皆是。高血压、高血脂、糖尿病、痛风、前列腺、失眠、肿瘤等疾病...

    2021-04-14 11
  • 正晞养生堂洗髓功解说

    正晞洗髓功源于道家几千年的养生文化,由古老的道教徒作为炼精化气,炼气化神,炼神还仙并传承下来。当然也会有人认为洗髓功乃佛门达摩祖师所创,虽现代人一直存有争议,但无法否认道...

    2021-04-14 26
  • 正晞养生—缩阴驻颜术

    正晞洗髓功养生绝学-缩阴驻颜术古代女子修养,常入道门,因为道家有一套完整的保养身材及调和气血容颜的方法。传说中的赵飞燕得异人传养生术,年逾50仍如少女,二四大美人的杨贵妃...

    2021-04-14 5
  • 女士洗髓功修炼方法与禁忌

    正晞养生天月老师女士洗髓功修炼方法与禁忌:大家好 今天我们要讲解一下关于女式洗髓功的练习方法与禁忌: 1:在讲洗髓功垂吊之前,有一个很重要的部分就是:盆底肌 (当然从传统功法...

    2021-04-13 23
  • 洗髓功有哪些错误、不科学的练习方式?

    洗髓功有哪些错误、不科学的练习方式? 一、站桩 洗髓功最基本的体式就是站桩,有些站桩者的出偏,是由于缺乏科学的指导,对功法的要求一知半解,要领理解不透,方法掌握不当等...

    2021-04-13 11
  • 洗髓功拉筋七式对人体的好处

    正晞养生洗髓功现在很多人都会联系洗髓功,通过练习易筋洗髓功的六式让人的身体增强免疫力,促进人的身体再次发育,能加人体带代谢功能和维持体内的钙平衡,洗髓功的开筋点穴是在打...

    04-29 2
  • 洗髓功修炼的方法"健脾胃法

    正晞洗髓功特点健脾胃,补养后天之气〔姿势要领]松静站立,自然呼吸。两手掌心朝里,交叉相握,放置肚脐“神阙”穴部位。男左女右,即男左掌心在里,右手掌心贴于左手...

    04-27 17
  • 正晞洗髓功:洗髓功一天/周练几次?一次练习多长时间?

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    04-27 12
  • 洗髓功功法

    在健康养生圈里,洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功,很多人都想到了垂吊,增强男人功能等等。其实真的是这样吗?其实这是一种误导,而这种误导却害了很多男性同胞,导致男性同胞们因为...

    04-26 8
  • 洗髓功修炼方法详细步骤

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    04-26 10
  • 洗髓功秘法吐纳全套练习步骤

    正晞洗髓功今天我们针对没有了解过洗髓功和想练习了解洗髓功的师兄们分享正晞易筋洗髓功的《秘法吐纳》练习步骤和教学。学习洗髓秘法吐纳添加老师微信:xisuigong010(备注:吐...

    04-26 2
  • 洗髓功垂吊一天练几次

    正晞洗髓功男性洗髓功是针对男性生命能量区的特殊锻炼,表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力,实则通过特殊部位的非常手段锻炼,可养内肾、练外肾,全面增强男性肝肾功能,肾气...

    04-26 1
  • 洗髓功修炼方法详细步骤

    正晞洗髓功的修炼有五个核心动作,缺一不可,而这五个核心动作,有很多细节需要注意,按照本文的方法进行练习可以达到最佳效果。天月老师高端洗髓功学习方法! 洗髓功修炼方法的五个...

    04-25 6
  • 洗髓功交而不泄的秘密,洗髓功交而不泄的原理是什么!

    正晞洗髓功!洗髓功确实能交而不泄吗?对洗髓功未作全方位掌握的人大部分都是有那样的疑惑,洗髓功是真是假?交而不泄能学好吗?回答是毫无疑问的,恰当练习洗髓功确实能交而不泄。很有...

    04-25 1
  • 正晞洗髓功:第1期正晞强肾功学员

    人常听说,洗髓功就相当的神秘,诚然我们确实应该感谢这个信息流传快的年代,因为放在以前,这种秘法仅限于极小一部分人口口相传,作为压箱底的绝技,绝就在绝在它的锻炼方式奇特,但是效...

    04-25 2
  • 正晞养生堂洗髓功解说

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    04-14 26
  • 洗髓功吐纳逆腹式呼吸法,基本的洗髓功吐纳方法

    大家对文火吐纳和武火吐纳应该也有一定的了解,文火吐纳比较柔,以养生为主;武火吐纳比较猛,以练功为主。两者各有所长,选择最适合自己的就行。接下来给大家说一下洗髓功吐纳需要掌...

    04-13 7
  • 洗髓功运用丹田气机垂吊的原理

    因为中医讲:轻为补,重为泄。就是我刚刚所谈到的如果丹田气机不充足的时候垂吊过量的重物就会导致身体肾气得不到滋补,反而大量流失!因为丹田气机不充盈,被调动出来的肾气以及荷尔...

    04-13 4
  • 洗髓功运用丹田气机垂吊的原理

    因为中医讲:轻为补,重为泄。就是我刚刚所谈到的如果丹田气机不充足的时候垂吊过量的重物就会导致身体肾气得不到滋补,反而大量流失!因为丹田气机不充盈,被调动出来的肾气以及荷尔...

    04-13 5
  • 正晞养生:绝学帝王洗髓功

    正晞养生帝王功洗髓功是在道家洗髓功和佛家易经洗髓的基础上,结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法,专用于男性。是一套“返老还童”的功...

    04-13 3
  • 正晞养生—缩阴驻颜术

    正晞洗髓功养生绝学-缩阴驻颜术古代女子修养,常入道门,因为道家有一套完整的保养身材及调和气血容颜的方法。传说中的赵飞燕得异人传养生术,年逾50仍如少女,二四大美人的杨贵妃...

    04-14 5
  • 女士洗髓功修炼方法与禁忌

    正晞养生天月老师女士洗髓功修炼方法与禁忌:大家好 今天我们要讲解一下关于女式洗髓功的练习方法与禁忌: 1:在讲洗髓功垂吊之前,有一个很重要的部分就是:盆底肌 (当然从传统功法...

    04-13 23
  • 道家养生功法驻颜术

    正晞养身驻颜术顾名思义,乃为将其容颜固守,让其不在随着时间的消逝而容颜衰改。古今不乏有通过驻颜术而达到永保青春的女性,包括现代一些明星。也曾亲眼见证许多道家的坤道(女道...

    04-13 5
  • 驻颜术介绍

    保持青春的功夫。据说练成后可延留青春容貌数十乃至上百年。在多种野史笔记和武侠小说中虽多有提及,却未见详述其功法的修炼步骤及要诀。一般男性有以“采阴补阳”...

    04-13 4
  • 正晞易筋经洗髓功

    ① 形吊气升:悬挂可以强身洗髓的奥秘玄机 ② 科学悬挂:生殖系统医学解剖,让悬挂的“清清楚楚” ③ 术数之道:结合《黄帝内经》中几欲失传的术数之道,安全挂重 ④ 千金...

    04-13 17
  • 为什么熬夜会肾虚?

    当今社会物欲横流,浮躁的心态充斥着每个人的身心,无休止的欲望让我们丧失了对当下生活的满足感,亚健康人群比比皆是。高血压、高血脂、糖尿病、痛风、前列腺、失眠、肿瘤等疾病...

    04-14 11
  • 正晞养生强肾功的原理

    正晞养生强肾功的原理 一、以外肾强壮内肾 通过达摩易经洗髓垂吊功,在二阴上悬挂重物强壮外肾(二阴),人体内外肾功能相关,气血相连,达到激发内肾的作用。 洗髓垂吊功不仅具有生...

    04-13 5

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